Горизонтальный закрывающий удар локтем

джеки чан и стили кунг-фуВыполняется из стойки всадника или стойки «башня», применяется в ближнем бою при захвате ваших запястий или одной из рук противником.

Исходное положение: стойка всадника, левая кисть у левого колена, правая на правом бедре ладонью от себя пальцами вниз. При захвате противником левого запястья, левая рука поворачивается против часовой стрелки влево, одновременно локоть подтягивается к левому боку, кисть поворачивается ладонью от себя пальцами вниз.

При этом тело, вращаясь влево, перемещается на левую ногу, правая нога по наружной дуге влево выполняет подсекающее движение с перемещением в правостороннюю стойку всадника, при этом правая рука по восходящей дуге, вращаясь по часовой стрелке, выходит на уровень плеча, затем в горизонтальной плоскости движется к цели.

В момент контакта с противником все тело напрягается, при этом выдох формирует взрывной импульс, после контакта тело сразу расслабляется, левая рука движется к левому бедру, занимая начальное положение для проникающего удара, а правая по дуге движется вниз, трансформируясь в нисходящий удар в пах противника. Горизонтальный закрывающий удар локтем наносится в нижнюю челюсть или под грудную мышцу. Уровень нанесения удара регулируется глубиной стойки.

?

эмэй-пай на экстрим портале

Боевое искусство кунг-фу и его стили представлены на Экстрим портале

?

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.