Боковые удары ногой (йоко-гери)

Боковой удар ногой вверх (йоко-гери кеагэ)
Этот удар используется в ближнем бою или на ограниченном пространстве, когда противник находится в непосредственной близости от вас. Амплитуда боковых ударов обычно не бывает размашистой, поэтому техника нанесения йоко-гери кеа не требует особой мощи движения.
Приступайте к нанесению удара из исходной позиции ступни вместе, голова повёрнута в направлении противника. Сильно согните ударную ногу в колене таким образом, чтобы коленная чашечка была развёрнута в направлении удара. Пятка ударной ноги опирается на колено опорной ноги. Ударная нога выбрасывается хлещущим боковым движением вверх таким образом, чтобы нанести удар ребром стопы. После выполнения приёма отведите ударную ногу к колену опорной ноги и примите исходное положение.
При нанесении бокового удара бёдра не разворачиваются в направлении противника — в противном случае это был бы фронтальный удар ногой.
Удары ногами назад (уширо-гери)
В реальном бою боец не всегда может занять выгодную позицию, встречая противника лицом к лицу. Наиболее распространённая ситуация в уличной схватке — это нападение сзади, когда противник пытается нанести неожиданный удар, провести захват или удушающий приём. Обычно именно в таких случаях и рекомендуется применять один из наиболее эффективных приёмов ударной техники Шин каге-рю, известный как удар ногой назад.
Похожие объявления / новости