Набивка тела и моржевание

В карате есть практика набивания рук, ног и других частей тела. Имея сильное, «набитое» тело, можно ломать доски, кирпичи, другие предметы. Но суть не в том, чтобы тупо крушить все подряд, а в том, чтобы развить в себе качество твердости и закалить в себе силу духа. Для этого предназначено и моржевание. Надо понимать, что если мы занимаемся подобными практиками в отрицательных эмоциях, то будем развивать в себе дьявольские качества. Техника набивания, как и любые силовые упражнения для тела, и моржевание укореняют в нас то состояние, в котором мы делаем эти практики.

Соответственно, перед началом этих практик нужно медитативно очиститься и направить сознание и все свое существо к Богу. Тогда в ходе практики мы укоренимся в божественном состоянии и будем пребывать в нем долго. Если перед моржеванием мы пьем спиртное или заходим в холодную воду в плохих эмоциях, мы деградируем и укореняем сознание в дьяволе. И в будущем, даже если мы захотим переключить внимание на Бога, это будет намного сложнее, так как эти практики очень сильно нас укоренили в плохом.

Если же мы укрепляем в себе божественное состояние, то оно будет распространяться и на всю группу, в которой мы занимаемся. Группа для этого и нужна, чтобы помогать друг другу, заряжать друг друга духовной энергией и вместе идти по духовному пути. Мой учитель Михаил Элиозашвили говорил, что у нас должно быть духовное братство и взаимная поддержка. Но лучшая помощь возможна тогда, когда мы работаем над собой, то есть пребываем в Боге и излучаем божественные эмоции, делимся ими.