Передняя подножка и сбивание

Передняя подножка. Прием выполняется при средней дистанции между соперниками, причем когда атакуемый, защищаясь от передней подсечки, отставляет ногу назад. Атакующий поворачивается к нему спиной. Руку, которая захватывала туловище, следует развернуть предплечьем вверх, чтобы захватить плечо снизу. Нога ставится перед ногами соперника, чтобы подколенный сгиб сзади упирался в колено одноименной ноги. Продолжая поворот, атакующий тянет соперника через свою ногу и бросает его на ковер.

В качестве контрприема при выполнении передней подножки атакуемый может применить перевод с пропусканием свободной руки между ногами и перевод подножкой одноименной ноги.

Бросок подворотом с захватом туловища и руки. Этот прием выполняется при положительной РВК, которая достигается вызовом. Если атакующий чувствует, что соперник стремится захватить туловище, т. е. соединить руки пониже, чтобы начать атаку, то, сблизив ноги, он слегка прогибает спину и позволяет сопернику соединить руки на пояснице. Соперник в момент захвата подается чуть вперед, а атакующий, продолжая прогибаться, поворачивает голову по ходу броска, рукой резко подбивает снизу плечо соперника, подворачивая спину. Вес все время должен быть на сзади стоящей ноге. Повернуться можно на носках (скрещивая ноги) или способом с подставлением ноги. Бросок делается с поворотом почти на 3/4 круга.

Сбивание упором головы в бок с захватом туловища и подножкой. При проведении этого сбивания атакуемый может осуществить контрприем бросок через спину с захватом руки двумя руками из стойки на коленях. Этот бросок выполняется в самом начале толчка с поворотом от атакующего. Сбивание упором головы в бок с толчком рукой в бедро спереди-изнутри.

?