Куст приемов, связанных с обратным захватом предплечья

Теперь о способах обратного захвата предплечья.
1. Рычаг. Стоя сбоку-сзади, атакующий накладывает ближнюю руку кистью на ближнее предплечье, а другой рукой захватывает свое же предплечье изнутри. После этого, двигаясь ногами вперед по кругу и удерживая ближней рукой предплечье, предплечьем другой руки нажимает на руку соперника, заставляя согнуть ее в локте. Далее атакующий захватывает руками предплечье, нажимая локтем дальней руки на плечо соперника, отпускает ближнюю руку и, поворачиваясь к ногам соперника (все время нажимая локтем в плечо), захватывает предплечье обеими руками.
Защитой от такого способа осуществления обратного ключа является захват одноименного запястья и освобождение своей руки.
После этого нижний борец ложится грудью на захваченную руку.
При осуществлении атакующим обратного ключа атакуемый может выполнить бросок в сторону и вперед, прижимая предплечье дальней руки плечом ближней к своему туловищу.
2. Захват дальней голени и предплечья изнутри. Атакующий сбоку захватывает запястье изнутри одно именной рукой, а другой рукой дальнюю голень. Удерживая предплечье, он тянет соперника вперед за голень и начинает нажимать локтем на локтевой сгиб захваченной руки. Когда соперник упрется локтем в ковер, атакующий перехватывает предплечье и другой рукой. Способ защиты от этого захвата — освобождение голени.
3. После попытки захвата шеи из-под дальнего плеча (в ответ на защиту). Обвив ногу, атакующий пытается захватить шею из-под дальнего плеча. Часто, защищаясь, соперник прижимает плечо к своему боку, создавая возможность захвата запястья изнутри. Осуществив захват, атакующий нажимает предплечьем на плечо соперника, поворачивая захваченную руку предплечьем внутрь. Выпустив ногу соперника, он переходит через него и захватывает предплечье.
С целью защиты от этого захвата атакуемому необходимо перенести вес на другую руку и круговым движением предплечья освободить захваченную руку. В этом движении есть маленькая, но важная тонкость: еще в и. п. руку следует супинировать, чтобы она выкручивалась на 180° больше. Тогда рука легко освобождается.
?
Похожие объявления / новости